Femeia din oglinda
Atelier de dezvoltare personala
Poate ca din afara pare ca totul este in regula. Ai un job bun, o familie, oameni care se bazeaza pe tine, iti faci treaba, rezolvi lucruri, te organizezi si, chiar si atunci cand esti obosita, gasesti cumva o solutie.
Doar ca, daca te intreaba cineva cand ai facut ultima data ceva doar pentru tine, s-ar putea sa nu stii exact ce sa raspunzi.
Pentru ca, incet, te-ai obisnuit sa fii peste tot pentru toti. Sa fii mama, sotie, partenera, colega, manager, omul care stie, care rezolva, care nu incurca si care merge mai departe. Si poate ca, la un moment dat, ai inceput sa nu te mai recunosti.
Vom lucra cu carduri metaforice, meditatie ghidata si exercitii simple de reflectie, iar toate acestea te vor ajuta sa observi vocea critica din tine, sa intelegi cum ai ajuns sa te pui mereu la final si sa redescoperi o resursa personala pe care poate ai uitat-o.
Info utile
Atelierul se organizeaza cu prezenta fizica, minim 10, maxim 16 participanti.
Costul include:
- jocuri create cu instrumente terapeutice, care iti vor aduce multa claritate despre ce simti si ce ai nevoie
- meditatie ghidata
- exercitii de reflectie
Cum ma inscriu?
Trimite-ne mesaj folosind formularul din pagina. Te vom contacta pentru confirmare si iti vom da detaliile necesare.